Astuces pour un mois de Novembre moins gris

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voyage

Les vrais raisons pour lesquelles je pars en voyage cet hiver

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Recettes préférées du moment

Mes recettes préférées du moment. Spécial simplicité.

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ma version du bonheur

Ma petite version du bonheur

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Plats Principaux | Recettes

Ma recette de Quinoa aux légumes, tahini et citron

By on 8 mars 2017

Ma recette de Quinoa aux légumes avec vinaigrette au Tahini et citron

Je n’invente rien avec cette recette de Quinoa aux légumes, mais c’est vraiment bon, pas compliqué et super santé. La recette est facilement modifiable avec les légumes que nous avons sous la main. Un peu de légumineuses ou de noix pourrait aussi être ajoutés afin d’augmenter l’apport en protéines.

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blogue | Convalescence | Mon Combat

L’après Greffe. L’isolement et la peur des virus.

By on 7 mars 2017

L’après Greffe. L’isolement et la peur des virus

Les 100 premiers jours après une greffe sont décrit comme étant la période la plus à risque pour contracter des virus puisque le système immunitaire à volontairement été mis à 0. Les précautions à prendre sont nombreuses.

J’ai beaucoup changé ma façon de me comporter en présence d’autres personnes depuis que j’ai été greffé. Je n’ai jamais été très porté à toucher les gens, mais maintenant je suis très réticente lorsque quelqu’un s’approche de moi pour me toucher.

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Convalescence

La convalescence, un passage obligé vers la guérison

By on 19 février 2017
Après la maladie, vient la convalescence. Que ce soit parce que vous avez reçu un diagnostique

La convalescence, un passage obligé vers la guérison.

Après la maladie vient la convalescence. Que ce soit parce que vous avez reçu un diagnostic ou que vous avez subi une chirurgie; il est essentiel de prendre du temps pour vous et votre guérison.

Il ne fera aucun doute que vous vous poserez des tas de questions concernant les divers aspects de votre convalescence: l’argent, la famille, le travail… Pas de panique! Il n’est pas question de se rajouter du stress, ça ne vous aidera en rien dans votre guérison…

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Mon Combat | Végétarisme

Végétarienne, ascendante flexitarienne

By on
ananas

En janvier 2016, je devenais végétarienne pour la deuxième fois. J’étais convaincu de faire le bon choix. Quelques mois plus tard, je recevais une greffe. Ce qui perturba un peu mes plans.

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