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Blogue La Bonne Mine

Étiquette : smoothie

Bien-Être | blogue

Les 5 étapes de mon cheminement vers un mode de vie sain

By catherine on 21 août 2018
paddle surf mode de vie sain

Je pars de loin… De très loin. Parce que j’ai fait un virage de 180 degrés dans mes habitudes de vie et que je considère aujourd’hui que je suis une personne qui a une mode de vie sain. Hein? Moi? Ça me fait encore bizarre de le dire. Je ne m’habitue toujours pas.

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blogue | Déjeuner | Plats Principaux

C’est l’histoire d’une betterave… en deux recettes (Salade et smoothie)

By catherine on 17 avril 2018
recette betterave salade smoothie

La betterave…

Je pense que j’avais 34 ans la première fois que je me suis risqué à faire cuire mes propres betteraves. J’avais vu ma mère les préparer pendant mon enfance, c’était assez long et ça tachait. Mais les salades tièdes de betterave fraiche était exquises!

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blogue | Déjeuner | Recettes

Mon top 4 de recettes à essayer pour le petit déjeuner

By catherine on 24 février 2018
Mon top 4 de déjeuner à essayer

Comme vous savez, le déjeuner est vraiment le repas que je préfère. Dire qu’il y a une époque de ma vie où je ne déjeunais pas… Si ce n’était du besoin de variété et de combler certains autres besoins alimentaires, je déjeunerais deux fois par jour.

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blogue | Déjeuner | Recettes

Bol de smoothie aux mûres

By catherine on 26 octobre 2017
bol de smoothie aux mûres

J’ai eu l’idée de faire ce smoothie aux mûres lorsque j’ai manqué de baie d’açai un matin où j’avais vraiment envie de me faire ma recette de bol d’açai. J’ai pensé que c’était le fruit qui pouvait le mieux les remplacer.

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Déjeuner | Recettes

Bol d’açai

By catherine on 5 octobre 2017
bol d’açai smoothie

Avez vous déjà entendu parler du bol d’açai? Vous n’avez qu’à mettre ce mot-clé sur Instagram pour comprendre que c’est vraiment populaire.

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