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Il y a cinq ans, je vivais avec la maladie et je ne faisais absolument rien pour m’aider. Je mangeais mal, je fumais beaucoup, je buvais plus d’alcool que ce qui est recommandé… Et évidemment, ça me limitait dans a peu près tout puisque je subissais toujours les conséquences des ces gestes malsains. Je passais mon temps à me trouver des excuses.
S’il y a une chose sur laquelle nous n’avons aucun contrôle, c’est la vitesse à laquelle le temps passe. Ce sur quoi tu as le contrôle, c’est la façon dont tu diviseras ce temps. Idéalement, il devrait s’y retrouver du temps pour toi.
Ma relation avec le temps a changé du tout a tout avec la maladie.
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Bol de smoothie vert avec kiwi et cantaloup
By catherine on 26 mai 2017
Les kiwis sont à un prix raisonnables dernièrement et je commence à les réintégrer dans mon alimentation. Lorsqu’ils sont mûres, le gout est à la fois sucré et acide. Ce fruit est plus riche en vitamine C que l’orange et il est composé de 80% d’eau, ce qui fait de lui un excellent aliment pour la perte de poids. J’aime le combiner avec le cantaloup ou le melon de miel.
Je me suis acheté un petit instrument de cuisine pour fabriquer des boules avec les fruits. Depuis, lorsque j’achète un aliment, je me demande toujours si je serai capable d’en faire des petites boules… ;P J’étais donc très heureuse de pouvoir en faire avec le kiwi.
La maladie, les traitements et les médicaments rendent la peau plus sensible aux infections et il faut adapter les soins en conséquence.
Il s’agit de mon premier article pour la section beauté de mon blogue et j’ai choisi de parler de bonnes pratiques pour prévenir les infections. C’est un sujet que je voulais absolument exploiter étant donné mon « background » en cosmétique et maquillage. Je dois aussi avouer que très jeune, j’ai été sensibilisée à l’importance de prendre soin de ma peau. Je suis très chanceuse parce qu’il m’arrivait encore il n’y a pas si longtemps, de me faire demander mes cartes d’identités. J’ai 37 ans. 🙂 Et même si j’ai passé près de trois ans dans les Caraïbes à ne pas toujours faire attention au soleil, ma peau n’a pas vieilli prématurément comme c’est souvent le cas.