blogue | yoga

Yoga, mes constats 6 mois plus tard

By on 4 septembre 2017
yoga mes constats 6 moi plus tard

J’ai commencé à remarquer des changements importants sur mon corps et ma tête il y a environ 2 mois. Je note une amélioration sur plusieurs aspects de ma vie et je crois que j’ai franchi le point de non retour; c’est à dire que le yoga m’apporte tellement que je ne verrais pas comment je pourrais m’en passer.

Continue Reading

Beauté | Bien-Être | blogue

Chère prothèse de cheveux, c’est fini! merci pour tout.

By on 21 juin 2017
prothèse de cheveux dans le fond du garde robe

Dans le fond de mon garde robe, j’ai toujours cette prothèse de cheveux qui ne sert plus à rien… Chaque fois que je vais chercher un vêtement, je la vois. Elle est là, emmêlée sur son support depuis la dernière fois que je l’ai portée…

 

Je crois bien que c’était au mois de février que j’ai arrêté de la mettre et ce n’est vraiment pas parce que mes cheveux avaient atteints une longueur que j’aimais… C’est que la prothèse, qui au départ devais me faire sentir comme normale, faisait l’effet inverse.

Continue Reading

Bien-Être | blogue | Mon Combat

Yoga Thérapeutique avec la Fondation Virage

By on 26 avril 2017
Yoga thérapeutique avec la fondation virage

La Fondation Virage

Il y a quelques mois, j’avais contacté la fondation Virage pour me présenter et les informer de mon désir de devenir bénévole. À ce moment, c’était trop tôt pour moi d’être avec un groupe de gens, particulièrement en milieu hospitalier. Mais déjà, J’avais la conviction de vouloir donner au suivant et les fondations me semblait la meilleure option pour moi. J’avais choisi Virage parce que l’hôpital Notre-Dame avait été comme ma deuxième maison durant dix ans et j’avais souvent regardé les babillards dans les salles d’attente en oncologie. Leur programme d’activité mensuel varié me semblait intéressant; il y avait du yoga, des ateliers de nutrition et même d’écriture. En plus, l’hôpital était à moins d’un km de chez moi.

Continue Reading