blogue | Voyage | yoga

Ma première retraite de yoga SUP

By on 9 septembre 2017
manoir dyouvlille retraite sup

Il y a un an, j’étais convaincu que je serais prête à voyager cet été. Après deux ans d’arrêt maladie, j’avais des grands projets, mais j’ai du accepter que mon corps n’était pas encore prêt, mon système immunitaire était un peu lent et c’était risqué de quitter le pays.

J’allais reprendre le travail et j’étais un peu déçue de ne pas avoir la liberté de partir quelque part. J’avais hâte que la maladie cesse de m’imposer ces foutus restrictions. Mais bon, je passais un bel été, j’avais commencé à faire du yoga de façon régulière et je me sentais guérir un peu plus chaque jour.

Continue Reading

blogue | yoga

Yoga, mes constats 6 mois plus tard

By on 4 septembre 2017
yoga mes constats 6 moi plus tard

J’ai commencé à remarquer des changements importants sur mon corps et ma tête il y a environ 2 mois. Je note une amélioration sur plusieurs aspects de ma vie et je crois que j’ai franchi le point de non retour; c’est à dire que le yoga m’apporte tellement que je ne verrais pas comment je pourrais m’en passer.

Continue Reading