Bien-Être | blogue | Convalescence

Un jour tu ne seras plus malade…

By on 16 janvier 2018

J’arrive en voyage. Depuis plusieurs semaines déjà je me fais des plans de voyages. j’imagine des moments classiques de vacances faisant référence à mes voyages précédents. Je me vois sur la plage à marcher avec la brise. Je me vois siroter une délicieuse noix de coco sous le soleil après m’être baigné dans une eau à la température rafraichissante ou encore à boire un cocktail tropical avec le rythme de la musique des Caraïbes. Dans ces plans, je ne suis plus malade. Je suis une survivante.

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blogue | yoga

Yoga, mes constats 6 mois plus tard

By on 4 septembre 2017
yoga mes constats 6 moi plus tard

J’ai commencé à remarquer des changements importants sur mon corps et ma tête il y a environ 2 mois. Je note une amélioration sur plusieurs aspects de ma vie et je crois que j’ai franchi le point de non retour; c’est à dire que le yoga m’apporte tellement que je ne verrais pas comment je pourrais m’en passer.

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